La DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge) est la première cause de malvoyance après 60 ans en France. Cette maladie oculaire affecte la macula, zone clé de la rétine, et perturbe la vision centrale. Lire, écrire ou reconnaître les visages devient difficile, ce qui impacte profondément le quotidien.
En tant qu’opticiennes basse vision, nous accompagnons chaque jour des personnes atteintes de DMLA. Dans cet article, nous expliquons la maladie, ses symptômes et les solutions possibles, comme les aides visuelles ou les prismes d’excentration, pour préserver confort et autonomie.
La DMLA et ses solutions
- Pathologie
- 8 septembre 2025
SOMMAIRE
Qui sommes-nous ?
Nous sommes Pauline et Anna, opticiennes basse vision. Fortes de notre expérience et de nos formations, nous vous accompagnons avec expertise et bienveillance. Découvrez notre parcours et comment nous pouvons vous aider au quotidien.
La DMLA et ses solutions
La DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge) est la première cause de malvoyance après 60 ans en France. Cette maladie oculaire affecte la macula, zone clé de la rétine, et perturbe la vision centrale.
Lire, écrire ou reconnaître les visages devient difficile, ce qui impacte profondément le quotidien.
En tant qu’opticiennes basse vision, nous accompagnons chaque jour des personnes atteintes de DMLA. Dans cet article, nous expliquons la maladie, ses symptômes et les solutions possibles, comme les aides visuelles ou les prismes d’excentration, pour préserver confort et autonomie.
1. Pourquoi la DMLA est une pathologie oculaire majeure
La DMLA concerne des centaines de milliers de personnes en France. Elle n’entraîne pas une cécité totale, mais altère fortement la vision centrale, essentielle pour :
Dans notre pratique d’opticiennes basse vision, nous constatons que beaucoup de patients pensent que cette perte est “normale avec l’âge”. Or, des solutions existent pour mieux vivre avec une DMLA.
2. Reconnaître les signes et comprendre l’évolution de la DMLA
Les symptômes typiques :
- Vision centrale floue
- Lignes droites qui paraissent ondulées
- Apparition de taches sombres (scotomes)
- Difficultés pour lire ou écrire
Les deux formes principales :
Forme sèche
La plus fréquente, elle évolue lentement.
Forme humide
Elle est plus rapide, liée à une prolifération de vaisseaux sous la rétine.
Conseil pratique : si vous remarquez une déformation des lignes sur une grille (test d’Amsler), consultez sans attendre un ophtalmologiste.
3. Les solutions basse vision en cas de DMLA
Les aides visuelles classiques
Les prismes d’excentration
Les prismes d’excentration sont des verres spéciaux qui déplacent l’image qui se forme sur la zone de la rétine touchée par la DMLA vers une zone rétinienne saine située à côté de la macula endommagée.
Concrètement, cela permet au patient de réapprendre à utiliser une zone périphérique de sa rétine pour lire ou regarder un visage.
Ces prismes nécessitent une adaptation personnalisée mais offrent un véritable gain de confort visuel pour certains patients atteints de DMLA.
Astuce d’opticienne basse vision : les prismes sont particulièrement utiles et aident à retrouver une autonomie dans le quotidien.
4. Nos conseils d’opticiennes basse vision
Au quotidien, de petits ajustements font une grande différence :
- Utilisez un support incliné pour vos lectures.
- Orientez vos lampes de côté pour éviter l’éblouissement.
- Choisissez des polices agrandies et contrastées (blanc sur noir ou noir sur jaune).
- Combinez plusieurs solutions : loupe + éclairage + filtres + prismes si nécessaire.
Dans notre expérience, les personnes qui testent plusieurs aides visuelles trouvent souvent la bonne combinaison adaptée à leur mode de vie.
Ce qu'il faut retenir
La DMLA est une pathologie évolutive qui touche la vision centrale, mais elle ne condamne pas à l’isolement. Grâce aux aides basse vision – loupes, filtres, éclairages adaptés et prismes d’excentration – il est possible de continuer à lire, écrire et profiter de ses proches.
La clé : un suivi régulier et un accompagnement personnalisé par une opticienne basse vision.
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